Rigenerare i muscoli sotto la Piumogna

L’avevano già fatto lo scorso anno  e si sono ripetuti. Al termine dell’allenamento di martedì mattina i giocatori bianconeri hanno raggiunto la zona della cascata della Piumogna per immergersi nelle acque sottostanti. La cascata, alta 43 metri, è una delle più spettacolari del Ticino. Quanto all’uso del freddo per rigenerare e curare l’organismo era già conosciuto all’epoca dei greci e dei romani, anche se negli ultimi lustri è stato rilanciato dalla scienza con il nome di crioterapia. Per i calciatori luganesi è stata l’occasione per rilassare e sciogliere i muscoli dopo gli intensi allenamenti di questi giorni.