Quinto giorno con tecnica, difesa e forza

Il campo di allenamento del FC Lugano a Roma è entrato nella seconda settimana. Un lunedì quasi primaverile con temperatura di 15 gradi ha salutato i due allenamenti quotidiani della squadra. Il mattino si è lavorato sulla tecnica individuale e sulla fase difensiva. Nel pomeriggio esercizi di forza per tutti in palestra. Solo il portiere Da Costa si è allenato a parte, tutti gli altri componenti della rosa hanno seguito ambre le sedute. Mercoledì alle 14.30 al Centro Acqua Cetosa “Giulio Onesti” di Roma il Lugano disputerà la terza amichevole: avversario l’US Gavorrano, promossa lo scorso anno in Lega Pro.

Di seguito alcune foto (L. Baldo) dal ritiro romano: